大学生一般心理问题咨询一例

摘要

<正>情绪问题是大学生常见的心理问题。本案例通过对1例因认知偏差、应对方式不当导致抑郁情绪、人际关系紧张的个案进行咨询。在以来访者为中心的原则下,运用合理情绪疗法,辅之以放松训练、自信心训练,帮助来访者解决心理和行为上的问题。经过6次咨询,来访者的抑郁情绪明显得到缓解,人际关系也逐渐改善,进入了正常的学习状态,实现预期目标。

关键词