医护生教育中引入正念训练的思考

作者:李稚琳; 魏蓉婷; 纪忠红; 王秀云
来源:哈尔滨职业技术学院学报, 2019, (06): 36-38.
DOI:10.16145/j.cnki.cn23-1531/z.2019.06.012

摘要

正念能够有效增进身心健康,在医护生教育中引入正念训练,推广觉察、专注和接纳训练,既可让医护服务对象日常预防和自我保健,减轻繁重的医护负荷,又可作为自我关照策略,提升医护行业工作者的工作质量和生活幸福感。

  • 单位
    苏州卫生职业技术学院

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