我国优秀男子跆拳道运动员体能特征的研究

作者：何强; 唐丽莉

来源：中国体育科技, 2013, (04): 48-54.

• 优秀跆拳道运动员
• 身体形态
• 有氧能力
• 无氧能力
• 运动素质 elite taekwondo athletes
• body shape
• aerobic ability
• anaerobic ability
• physical ability

为探讨我国优秀男子跆拳道运动员体能特征,提高运动训练和选材的科学性,主要采用文献资料调研、调查和测试等方法,对我国优秀男子跆拳道运动员体能特征进行研究。研究发现:1)运动员形态特征表现为:身材高大、下肢长(其中小腿较长),同时具有较高的去脂体重和较低的体脂含量;2)身体机能特征表现为磷酸原供能能力较强,但糖酵解供能能力和有氧代谢能力有待进一步提高;3)运动素质结构由基础力量、协调灵敏、下肢反应力量和专项耐力4个因子构成。运动员应重点围绕着专项力量(最大力量、快速力量和快速力量耐力)、专项灵敏协调(步法综合运用和重心控制快速转换)和基础耐力的提高展开训练。

• 单位
  北京体育大学; 南京师范大学; 南京财经大学