运用文献资料法、实验法、访谈法和数理统计法,对力量训练在高校体育舞蹈教学中的应用效果进行实验研究。实验结果表明:良好的力量素质有利于学生提高平衡控制能力;有利于学生掌握体育舞蹈中快速而有节奏的弹动技术;有利于学生更好地控制舞蹈的力度。先针对性地提高学生的力量素质,再进行舞蹈教学,对学生的体育舞蹈学习会起到事半功倍的效果。
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